3月のレッスンスケジュールについて

もうすぐ待ち遠しい春が来ますね!

そこで、3月21日(木)春分の日は、会員様限定8名のイベントレッスン

「アンチエイジング アロマケア」を開催します。

料金は別途2000円です。

お楽しみの「お土産アロマ」付きです!

定員が少ないので、お早めにご予約下さいませ。

それでは、3月のスケジュールをどうぞ(^^)/

 

ヨガスケジュール2019年3月(PDF版)

 

↓こちらからご予約下さい。

※ご希望のレッスンをクリックして、必須項目を入力後

「予約確認」ボタンを押すとご予約完了となります。

(会員登録の必要はございません)

※予約キャンセルの場合は、お手数ですが別途連絡をお願いします。

 

 

2月のレッスンスケジュールについて

何年か前の冬に撮影した鶴の湯の薪ストーブ…心も温まるような炎です

今年の秋田市内は雪も少なく、今のところ過ごしやすいですが、これからが冬本番!…インフルも大流行!ということもあり、今まで以上に体調管理が重要になりそうです。

2月もヨガで体調を整えていきましょう!

それでは2月のレッスンスケジュールをどうぞ!↓

ヨガスケジュール2019年2月(PDF版)

 

 

2019 新春ヨガ

2019

☆明けましておめでとうございます☆

今年も 新春ヨガ(お年玉付き)開催しました。

たくさんの会員様に来ていただき、ありがとうございます。

「ヨガスタジオ スロウフロウ」を今年もよろしくお願いします!

リョウコ

2019年1月のレッスンスケジュールについて

(12月30日修正)

※ 1月17日(木)20:15~エアリアルヨガ(ryoko)追加しました。

↑ご確認ください↓

ヨガスケジュール2019年1月(PDF版)

新年2019年 1月のスケジュールを掲載しました!

レッスンによっては時間変更(冬時間として)がありますので、お間違えの無いようご確認ください。

~お知らせ~

  • 2019年1月3日(木)恒例の「新春ヨガ」を開催します。定員がございますので、お早めにご予約下さい!
  • 16日(水)は、笹本 美沙先生の「美容教室」開催予定します。
  • 17日(木)は、笹本 美沙先生による「アロマタッチテクニック認定講座」を開催いたします。料金等詳しい内容は上記↑リンク先をご覧ください。

笹本美沙プロフィール

ブラウブリッツ御一行様!

秋田のサッカーと言えば!いわずと知れた「ブラウブリッツ」!

そのチームを支える方々がスロウフロウのヨガをご体験しました。

社長を中心に和気あいあいと笑顔の皆様、日頃の活動で肩や腰に疲労を抱えているご様子…良子の「肩や腰が痛い人いますか~?」の問いかけにほぼ全員が「は~い!!」と手を挙げていました。(笑)

前半は呼吸とカラダをメンテナンスするレッスン、後半はアクティブな太陽礼拝に挑戦!

ヨガの整体効果や心身の負の蓄積を解消するヨガの力を、ご実感できたのではないでしょうか。

次回は、選手の方々もご一緒にチャレンジしてみませんか?

いきなり柱にぶら下がるみなさま(笑)
社長も熱心に耳を傾けてくれています。
太鼓橋のポーズ ~姿勢を整える、肩こりを緩和、気持ちを前向きにする、etc.
肩甲骨を寄せて~
背中を広げよう!

株式会社ブラウブリッツ秋田の皆様ありがとうございました!

美容講座のご案内

整形級に顔が!!!

びっくりのセルフマッサージを伝授していただきます。

顔のコリ、ほぐして巡りの良い顔に😊✨

世界で一番シェアされている、doTERRA 社のエッセンシャルオイルをふんだんに使った、オリジナルブレンドの美容オイルを、お土産としてお持ち帰りできます。

日 時: 1月16日 19:00~

持ち物: ヘアターバン髪留め、タオル

参加費: 2000円

 

12月のレッスンスケジュールについて

今年1年の疲れを上手に癒して、

新しい年を晴れやかに迎えましょう!

12月のレッスンスケジュールをご確認ください。

 

ヨガスケジュール2018年12月(PDF版)

 

 

—-☆お知らせ☆—-

ヨガワークスのヨガマット6mm全色入荷しました!

新色のアプリコットモーヴ↓もございます。

在庫少ないので、お早めにお買い求め下さい。

アプリコット 6mm
モーヴ 6mm

 

 

 

スタジオ前は紅葉ピークです!

せまってくる印象の紅
スタジオの中からも美しい紅葉を眺めながら…

日吉神社様のケヤキの木が、紅葉真っ盛りです。

スタジオからの眺めは、すばらしいですよ~

今日は思わず一人でアサヨガを楽しみました。

会員のみなさまも一緒に紅葉&ヨガを楽しみましょう!