今年の秋田市内は雪も少なく、今のところ過ごしやすいですが、これからが冬本番！…インフルも大流行！ということもあり、今まで以上に体調管理が重要になりそうです。
2月もヨガで体調を整えていきましょう！
それでは2月のレッスンスケジュールをどうぞ！↓
ヨガスケジュール2019年2月（PDF版）
2月のレッスンスケジュールについて
2019 新春ヨガ
2019
☆明けましておめでとうございます☆
今年も 新春ヨガ（お年玉付き）開催しました。
たくさんの会員様に来ていただき、ありがとうございます。
「ヨガスタジオ スロウフロウ」を今年もよろしくお願いします！
2019年1月のレッスンスケジュールについて
（12月30日修正）
※ 1月17日（木）20：15～エアリアルヨガ（ryoko)追加しました。
↑ご確認ください↓
ヨガスケジュール2019年1月（PDF版）
新年2019年 1月のスケジュールを掲載しました！
レッスンによっては時間変更（冬時間として）がありますので、お間違えの無いようご確認ください。
～お知らせ～
- 2019年1月3日（木）恒例の「新春ヨガ」を開催します。定員がございますので、お早めにご予約下さい！
- 16日（水）は、笹本 美沙先生の「美容教室」開催予定します。
- 17日（木）は、笹本 美沙先生による「アロマタッチテクニック認定講座」を開催いたします。料金等詳しい内容は上記↑リンク先をご覧ください。
ブラウブリッツ御一行様！
秋田のサッカーと言えば！いわずと知れた「ブラウブリッツ」！
そのチームを支える方々がスロウフロウのヨガをご体験しました。
社長を中心に和気あいあいと笑顔の皆様、日頃の活動で肩や腰に疲労を抱えているご様子…良子の「肩や腰が痛い人いますか～？」の問いかけにほぼ全員が「は～い！！」と手を挙げていました。（笑）
前半は呼吸とカラダをメンテナンスするレッスン、後半はアクティブな太陽礼拝に挑戦！
ヨガの整体効果や心身の負の蓄積を解消するヨガの力を、ご実感できたのではないでしょうか。
次回は、選手の方々もご一緒にチャレンジしてみませんか？
株式会社ブラウブリッツ秋田の皆様ありがとうございました！
美容講座のご案内
整形級に顔が！！！
びっくりのセルフマッサージを伝授していただきます。
顔のコリ、ほぐして巡りの良い顔に😊✨
世界で一番シェアされている、doTERRA 社のエッセンシャルオイルをふんだんに使った、オリジナルブレンドの美容オイルを、お土産としてお持ち帰りできます。
日 時: 1月16日 19:00～
持ち物: ヘアターバン髪留め、タオル
参加費: 2000円
12月のレッスンスケジュールについて
今年1年の疲れを上手に癒して、
新しい年を晴れやかに迎えましょう！
12月のレッスンスケジュールをご確認ください。
↓
ヨガスケジュール2018年12月（PDF版）
—-☆お知らせ☆—-
ヨガワークスのヨガマット6mm全色入荷しました！
新色のアプリコットとモーヴ↓もございます。
在庫少ないので、お早めにお買い求め下さい。
スタジオ前は紅葉ピークです！
日吉神社様のケヤキの木が、紅葉真っ盛りです。
スタジオからの眺めは、すばらしいですよ～
今日は思わず一人でアサヨガを楽しみました。
会員のみなさまも一緒に紅葉&ヨガを楽しみましょう！
