「自分を活かす！ヨガ塾」開催のお知らせ

「自分を活かす！ヨガ塾」開催のお知らせ

日　時

7月23日（金）体育の日　9:30～12:30

場　所

秋田市拠点センターアルヴェ４F和室

内　容

W1「決まるアーサナ！分かった編」45分（沙織）

ちょっとのコツでポーズは深まる！コツのお伝え

W2「極まるアーサナ！変化の時」45分（愛）

コツを知ったらもう一歩踏み込んでみよう

W3「楽しむアーサナ！ヨガ三昧」45分（良子）

変化した自分を楽しもう！

※各45分３つ必須項目となります。

料　金

お一人様　3000円（税込）