ステキなママ達

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 飯田川保健センターにて

 骨盤を整えているのは、生後一カ月から3歳児のお母さん達です。いつも、抱っこや授乳や様々な場面で頑張っているのが、伝わってくるような肩や、首や骨盤周辺…でも笑顔がステキで、ヨガへの取り組みも素晴らしいあっというまに終了時刻でした。
ぜひこの後も、スキマ時間を活用して、心身を癒して欲しいという気持ちを込めて、ポーズの動画を近日中に配信しますね

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