旅のお供に

 先月からスタジオに足を運んでくださっているSさん、ヨガの恵みをしっかりと身心で受け止めてくださっています。今日はアクティブ系のレッスンに励んで下さいました。神奈川から帰省されたばかりのKさんとお二人の濃密な時間になりました。山登りに似た達成感、爽快感を得られるのが、アクティブなヨガの魅力です。ひとつひとつのポーズを身体の隅々まで意識をめぐらせ、重力とバランスを取り続ける心地よい集中は、お二人の空間を良い気で満たしていきます。背中にシャワーを浴びたように汗をかいて、キラキラと優しい笑顔のお二人から、まるでマイナスイオンが出ている様でした。(笑)
 そして、Sさんからうれしいお言葉がもらえたのです。「ヨガをはじめてから、快調です。体温も上がっているようです。そのせいか、暑さも気にならない感じです。」きちんと身体の変化を感じてもらえています。その良い変化は、ヨガを継続することで、広がっていきます。Sさんはそのみずみずしい感性で、心身良好の広がりを、さらに感じていくことでしょう。「Sさん、楽しくて心地よいヨガワールドの旅、自身の身体に向き合い続ける旅に、これからもお伴させてくださいね。」        
   

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