朝焼けと欅さん

1.jpg

 朝焼けが美しい今の季節は、朝の深呼吸が冷たくて気持ちいいですよ。昇り始めたお日様を覆ううろこ雲が秋らしいですね。このところの朝Yogaタイムはだいぶ冷え込んできました。けれど、呼吸とポーズで身体が温まれば、心地よい一日が始まりまするんるん。でも、朝Yogaのスタイルは、寝間着の上に適当に厚着をして、暖房なしで行うのが私流ですから、すごい格好です目。絶対誰にも見せられません、寝ぼけ顔ですし(笑)

コメントする

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください