関節にやさしいヨガin若美!

「太鼓橋のポーズ」

関節にやさしいヨガin若美!

風が吹き渡る広々とした体育館でのヨガ。笑顔を絶やさず、一人ひとりが自分に合ったヨガを見つけることに集中できました。心から拍手を送るとともに、健やかな心身という財産を大切にしてほしいと思います。

 

 

 

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