3月のレッスンスケジュールについて

※↓こちらから直接ご予約いただけます。

3月

114:00 Saori ひざこしラクラクヨガ☆

18:45 コンディショニング☆☆☆

20:30 エアエナジー  ☆☆☆

210:00 骨盤調整  ☆☆☆

19:30 ヴィンヤサFlow  ☆☆☆☆☆

319:30 Men’sメンテナンス(ハタヨガ) ☆☆☆☆
414:00 リラックス☆☆☆

20:15 エアエナジー アドバンス☆☆☆☆

520:00 エアリラクゼーション☆☆
69:00 リズミックWalking☆☆☆

14:00 エアエナジー☆☆☆

19:00 バクティー☆☆☆☆

79:00 アサヨガ☆☆☆

10:30 アンチエイジングチェアプラス☆☆☆☆

814:00 Saori ひざこしラクラクヨガ☆

18:45 コンディショニング☆☆☆

20:30 エアエナジー  ☆☆☆

910:00 骨盤&アロマ☆☆☆

19:30 ヴィンヤサFlow ☆☆☆☆☆

1019:30 Men’sメンテナンス(ハタヨガ) ☆☆☆☆
1114:00 リラックス☆☆☆

20:15 エアエナジー アドバンス☆☆☆☆

1220:00 エアリラクゼーション☆☆
139:00 Walk&yoga ベーシック ☆☆☆

14:00 エアエナジー☆☆☆

149:00 アサヨガ☆☆☆

10:30 アンチエイジングチェアプラス☆☆☆☆

1514:00 Saori ひざこしラクラクヨガ☆

18:45 コンディショニング☆☆☆

20:30 エアエナジー  ☆☆☆

1610:00 骨盤調整  ☆☆☆

19:30 ヴィンヤサFlow ☆☆☆☆☆

1719:30 Men’sメンテナンス(ハタヨガ) ☆☆☆☆
1814:00 リラックス☆☆☆

20:15 エアエナジー アドバンス☆☆☆☆

1920:00 エアリラクゼーション☆☆
20春分の日

10:00 イベントレッスン「Wake Up Yoga!With Aroma」※会員様のみ参加可料金1000円

14:00 エアエナジー☆☆☆

219:00 アサヨガ☆☆☆

10:30 アンチエイジング☆☆☆

2214:00 Saori ひざこしラクラクヨガ☆

15:30 マタニティーヨガ☆

18:45 コンディショニング☆☆☆

20:30 エアエナジー  ☆☆☆

2310:00 骨盤&アロマ☆☆☆

19:30 ヴィンヤサFlow ☆☆☆☆☆

2419:30 Men’sメンテナンス(ハタヨガ) ☆☆☆☆
2514:00 リラックス☆☆☆

18:00 ~19:30「アーユルヴェーダ教室」Day3「食事」池田沙織先生

20:15 エアエナジー アドバンス☆☆☆☆

2620:00 エアリラクゼーション☆☆
279:00 リズミックWalking☆☆☆

14:00 エアエナジー☆☆☆

19:00 バクティーアドバンス ☆☆☆☆☆

289:00 アサヨガ☆☆☆

10:30 アンチエイジングチェアプラス☆☆☆☆

13:00 ~14:30「アーユルヴェーダ教室Day3「食事」池田沙織先生

29
30
31

※各レッスンの星マーク☆の数は運動強度になります。

 

 各レッスン毎のご予約は、↓こちらが便利です。

RESERVA予約システムから予約する

 

※ご予約方法

1,予約するレッスン名をクリック

2,次画面でレッスン名・日時を確認、チェックボックスをクリック後「予約を進める」をクリック

(※一度に複数の日付を予約できます)

3,RESERVA会員ログインまたは連絡先を直接入力するをクリック

 (※RESERVA会員登録しログインすると、次回以降の予約で入力の手間が省けて便利です)

4,確認するをクリック→予約内容を確認いただき完了するをクリック

5,予約完了!

 

ヨガスケジュール2021年3月(PDF版)