4月から新レッスンを迎え、スケジュールが変わりました。
アフタヌーンヨガは午後のリフレッシュにピッタリのリラクゼーションヨガ45分です。
ファーストステップはヨガの基本を楽しむ30分クラス、呼吸法と基本ポーズです。
どんどんご参加ください。春ヨガ
を満喫しましょう!
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