7月のスケジュールを掲載しました！

7月のスケジュールを掲載しました！

夏を気持ちよく過ごすには、疲れをため込まないようにすることです。

エアコンによる冷えや、暑気のダメージを、ヨガで優しく包んであげましょう。

ヨガスケジュール2018年7月（PDF版）