5月のレッスンスケジュール

ヨガスケジュール2018年5月

GWもヨガでカラダメンテナンス!

5月25日(金)はイベントレッスンとして、ダンバラ先生のSpecialアロマヨガを開催します!AROMAスペシャリストのアロマヨガ受講してみませんか?

また、翌日はエッセンシャルオイルスタイリスト認定講座も開催します。ぜひこの機会に受講ください。

※25日のSpecialアロマヨガは、参加料2000円が必要となります。(初心者大歓迎!)

 

4月のレッスンスケジュール

ヨガスケジュール2018年4月(PDF版)

春到来!4月のスケジュール掲載しました。

4月の注目レッスン

  • アサヨガ

1日、15日(日)ヨガに最適な時間に最適なヨガを!ラスト15分は、大人のマインドフル瞑想を行います。

  • スロウフロウキッズヨガ

1日(日)スロウフロウキッズヨガ指導者養成を修了したSachi先生が登場!親子で参加お願いします。

  • エアリアルRELAX

金曜日のエアリアルRELAXは新星Kyoko先生が担当します。楽しくリラックス!?

  • マタニティーRELAX

なにかと不安な出産を控えた妊婦のためのプログラム、ココロとカラダを整えて出産をラクに迎えましょう!

 

  • レッスンのご予約は、お名前・メールアドレス・お電話番号で会員登録なしでもご予約いただけます。WEB予約をぜひお役立てください。

 


家庭のメディカル精油学/基礎科 認定講座開催のお知らせ

一般社団法人 日本エッセンシャルオイルスタイリスト協会が主催する、「家庭のメディカル精油学/基礎科」の認定講座を2月10日(土)に当スタジオで開催いたします。

受講後は、「エッセンシャルオイルスタイリスト」として認定されます。この機会に、みなさまもアロマセラピーを日常へ取り入れ、生活の質を高めてみませんか!?

  • 開催日時 2月10日(土)10:00~
  • 開催場所 ヨガスタジオ スロウフロウ
  • スケジュール
  1. 家庭のメディカル精油学/基礎科 認定講座 10:00~16:00
  2. アロマオイル入門講座 17:00~19:00
  3. アロマタッチ体験会 19:00~21:00
  • 料金とカリキュラム
  • 家庭のメディカル精油学/基礎科 認定講座

【カリキュラム】
・家庭のメディカル精油学とは
・アロマセラピーとは
・植物(療法)の歴史
・各国でのアロマセラピーの取り入れ方
・香りの体内ルート
・エッセンシャルオイルとは
・dōTERRA社のエッセンシャルオイルの特徴
・抽出部位による違い
・抽出方法
・正しく安全なオイル選び
・エッセンシャルオイル保管の注意
・使用上の注意事項
・五感のバランス
・香りの心身への影響
・エッセンシャルオイルが呼吸から吸収される仕組み
・香りで脳ケア
・エッセンシャルオイルの楽しみ方
・キャリアオイルについて
・クラフト作成(アロマコンシャスブレンド)

(5時間)15,000円 (テキスト・修了証・イントロキット込)
※イントロキットとは、基本の3種類のオイルのセットです。
(レモン、ラベンダー、ペパーミント 各5ml)
※サブテキストとして「エッセンシャルオイル家庭医学事典」は 別途ご用意いただきます(税込4,104円) http://www.nhs-pub.jp/?pid=89941783←こちらよりご購入いただけます。
※終了後、「エッセンシャルオイルスタイリスト」として認定。

引用 一般社団法人 日本エッセンシャルオイルスタイリスト協会

http://jeo-stylist.com/lesson_home.html

  • アロマオイル入門講座 1000円
  • アロマタッチ体験会 1000円

※すべての講座・体験会はダンバラ先生による指導となります。

Sayaka Dambara先生のプロフィールはこちらから↓

http://world.auspicious-yoga.com/instructor/SD.html

web予約システムからもご予約できます。

この機会にぜひどうぞ!

 

イベントレッスン サンクチュアリーヨガ(aroma&Candle)開催しました!

イベントレッスンでは、温熱セラピー・アロマヨガ・キャンドルヨガと順番に行いました。

自分のための時間を十分に楽しんでいただける90分です。

みなさまお疲れさまでした!

 

おまけ…

イベント終了後Aiharaさんとペアヨガやってみました!

キャンドルに囲まれてムード満点!(*”▽”)

2月のレッスンスケジュールについて(2月5日更新)

ヨガスケジュール2018年2月【PDF版】

2月のレッスンスケジュールについてアップデートしました。

2月10日(土)の「家庭のメディカル精油額/基礎科」エッセンシャルオイルスタイリスト認定講座は、完全予約制となります。当ホームページの予約システムからは、ご予約できません。

ご興味のある方・料金を知りたいお客様は、良子までLINEまたは、電話・メールで直接お問い合わせください。また、詳しくは後日当ホームページ上でお知らせしていきますので、チェックしてくださいね!

2月もどうぞよろしくお願いします!

 

担当インストラクター変更のお知らせ

担当インストラクター変更のお知らせ(1月11日ディープリラックス&1月28日アンチエイジング)

1月11日(木)18:45 ディープリラックスの担当がRyokoへ変更。

1月28日(日)10:00 アンチエイジングの担当がMisakiへ変更。

上記のように担当が変更となりました。

寒さ厳しくなってきましたが、負けないように体を暖めていきましょう!!

 

11月11日(土)アロマ&ヨガ イベントレッスンのお知らせ

ボディマインドセラピスト・ヨガ講師・栄養コンシェルジュのSayaka Dambara先生がご登場!

1日でアロマ入門講座、アロマヨガ、アロマタッチ体験会を楽しめる
イベントレッスンを開催します。

開催日

11月11日(土)

日 程

① 10:00~12:00 アロマ入門講座
———————————————–
②13:00~14:30 アロマヨガ(終了後30分休憩)
15:00~17:00 アロマタッチ体験会

料 金

① アロマ入門講座 1000円
② アロマヨガ&アロマタッチ体験会 3000円
※①、②両方や、各1つだけでも受講可能です。
※料金は、当日の各講座開始前にお支払いください。
※予約制ですので、事前にご予約下さい。

 

ダンバラ先生 Profile
食事、ヨガ、アロマの三本柱で、心と体の両方を癒すことをお仕事としています。
東京都内を中心に、群馬県、福島県、茨城県などで活動しています。
いつまでも健康で、いつも美しくをモットーに♡
毎日を楽しく過ごしていけるよう、お気楽ヨガ的な生活のヒントをクラスでお伝えできるよう日々研究中。

食事、ヨガ、アロマの三本柱で、心と体の両方を癒すことをお仕事としています。
生きることの基本となる食事の大切さを第一に考えています。
多くの情報があふれる昨今、情報に惑われないように、栄養コンシェルジュ®として、その方にあった最適なお食事のアドバイスをします。

そして、運動の大切さをお伝えするために、小さなお子様からシニア世代まで、すべての人にヨガの恩恵を受けてい欲しいという思いで、ボランティア活動を行っています。
江東区内の小学校二校の放課後キッズクラブにて月に一度、小学生にキッズヨガを指導。
キッズヨガを通じて楽しく身体を動かしながら、自分の身体に興味を持ち、自分を大切にすることを伝えています。
その他、スタジオでのグループレッスン、出張パーソナルレッスン。
企業でのランチヨガ(椅子ヨガ)、デパートでのイベント、公園ヨガ、ビーチヨガ、土手ヨガなどいろんな場所でヨガの楽しさをお伝えしています。

心の不調はうっかり見過ごしがちです。
アロマの自然のエネルギーはとても素晴らしいものです。
古代の叡智、植物療法は現代人にとって多くの恩恵をもたらしてくれます。
日々のストレスケアには、セルフケアは必須です。
どうやって自分を癒したらいいのかわからない方へ、その方法をアドバイスいたします。

ボディマインドセラピスト ヨガ講師 栄養コンシェルジュ★★

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