～ヨガでココロとカラダを整える～
ヨガスケジュール2018年4月（PDF版）
4月の注目レッスン
1日、15日（日）ヨガに最適な時間に最適なヨガを！ラスト15分は、大人のマインドフル瞑想を行います。
1日（日）スロウフロウキッズヨガ指導者養成を修了したSachi先生が登場！親子で参加お願いします。
金曜日のエアリアルRELAXは新星Kyoko先生が担当します。楽しくリラックス！？
なにかと不安な出産を控えた妊婦のためのプログラム、ココロとカラダを整えて出産をラクに迎えましょう！
他の講師もΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！びっくり！さすがプロですね。
放送作家の女性も仕事してる(｀・ω・´)って感じでカッコ良かったです！
カメラマンの方々もスタジオのイメージ通りの映像を撮影&放送していただきました。本当にありがとうございました！
<(_ _)>
明日7日(土)朝9時30分からは「#サタナビっ！」
🔻#真坂はづき 扮する何でも知りたがりのお嬢様白鳥はづきが春の街へ繰り出す🌸
🔻中継は #にかほ市 の土田牧場から🎥
🔻道路の不思議、足のしびれ、ファッションに関する３つの疑問を調査🔎
🔻新企画「土曜劇場イチバで会いましょう」#秋田朝日放送 pic.twitter.com/4NR6xi9rss— AAB秋田朝日放送 (@AAB_5ch) 2018年4月6日
Sayaka先生、エッセンシャルオイルについて、楽しくてわかりやすい講義をありがとうございました！
青森の素敵なお二人‼遠くからありがとうございました(⌒∇⌒)
１月１１日（木）18:45 ディープリラックスの担当がRyokoへ変更。
１月２８日（日）10:00 アンチエイジングの担当がMisakiへ変更。
上記のように担当が変更となりました。
寒さ厳しくなってきましたが、負けないように体を暖めていきましょう！！
天井がつや消しホワイトになり、以前よりすこ～し明るくなったのわかりますか？
今年もみなさんのお越しをお待ちしております！
10月より開始したエアリアルヨガですが、おかげさまでたくさんの会員様と、新たな会員様に体験いただいております。
大変恐縮ではありますが、一部料金を改定させていただきます。これまで既存会員様のエアリアルヨガ料金を2000円とさせていただきましたが、2500円に改めます。
継続してエアリアルヨガを体験いただくには、エアリアルチケットを購入するかエアリアルヨガマンスリーコースまたは、ヨガとエアリアルコースを選択いただければ、お得にレッスンできます。
どうぞよろしくお願いします。
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エアリアルヨガレッスンでは、2点吊りにも対応しています。
2点で吊ることにより、初心者の方でもファブリック（布）に入りやすくリラックス感も深まります。
ぜひご体験ください！
