Oh! Sushi!

Oh! Sushi!

今日のキッズヨガは、跳び箱から「お寿司のポーズ」に!

身体を投げ出す勇気を鍛えました。

おうちでもお父さんお母さんに手伝ってもらいながら、遊んでみてくださいね。

運動能力アップ間違いなし!

(^_^)v

 

 

 



くれよんハウスの年長さんは、この日が最後のキッズヨガでした。

3月22日(木)くれよんハウスの年長さんは、この日が最後のキッズヨガでした。

小学生になってもヨガの呼吸や動きを思い出して、つらい時や苦しい時は「吸う息~吐く息~」で落ち着いて、なんでも乗り越えていってくださいね!

 

4月のレッスンスケジュール

ヨガスケジュール2018年4月(PDF版)

春到来!4月のスケジュール掲載しました。

4月の注目レッスン

  • アサヨガ

1日、15日(日)ヨガに最適な時間に最適なヨガを!ラスト15分は、大人のマインドフル瞑想を行います。

  • スロウフロウキッズヨガ

1日(日)スロウフロウキッズヨガ指導者養成を修了したSachi先生が登場!親子で参加お願いします。

  • エアリアルRELAX

金曜日のエアリアルRELAXは新星Kyoko先生が担当します。楽しくリラックス!?

  • マタニティーRELAX

なにかと不安な出産を控えた妊婦のためのプログラム、ココロとカラダを整えて出産をラクに迎えましょう!

 

  • レッスンのご予約は、お名前・メールアドレス・お電話番号で会員登録なしでもご予約いただけます。WEB予約をぜひお役立てください。