Oh! Sushi!
今日のキッズヨガは、跳び箱から「お寿司のポーズ」に！
身体を投げ出す勇気を鍛えました。
おうちでもお父さんお母さんに手伝ってもらいながら、遊んでみてくださいね。
運動能力アップ間違いなし！
(^_^)v
くれよんハウスの年長さんは、この日が最後のキッズヨガでした。
3月22日（木）くれよんハウスの年長さんは、この日が最後のキッズヨガでした。
小学生になってもヨガの呼吸や動きを思い出して、つらい時や苦しい時は「吸う息～吐く息～」で落ち着いて、なんでも乗り越えていってくださいね！
4月のレッスンスケジュール
ヨガスケジュール2018年4月（PDF版）
春到来！4月のスケジュール掲載しました。
4月の注目レッスン
- 【アサヨガ】
1日、15日（日）ヨガに最適な時間に最適なヨガを！ラスト15分は、大人のマインドフル瞑想を行います。
- 【スロウフロウキッズヨガ】
1日（日）スロウフロウキッズヨガ指導者養成を修了したSachi先生が登場！親子で参加お願いします。
- 【エアリアルRELAX】
金曜日のエアリアルRELAXは新星Kyoko先生が担当します。楽しくリラックス！？
- 【マタニティーRELAX】
なにかと不安な出産を控えた妊婦のためのプログラム、ココロとカラダを整えて出産をラクに迎えましょう！
- レッスンのご予約は、お名前・メールアドレス・お電話番号で会員登録なしでもご予約いただけます。WEB予約をぜひお役立てください。