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アーサナ検定のご案内

Yoga Studio Slow Flow

【アーサナ検定とは】

　　当スタジオインストラクターが、メンバー様お一人お一人のアーサナ（ヨガポーズ）を　　チェック項目に基づき検定させて頂く、スロウフロウ・オリジナルプログラムです。

【対象】　すべてのメンバー様

【申込期間】　２０２０年８月１日〜９月３１日

【実施期間】　２０２０年９月〜１１月（３ヶ月間）

【検定料】３つのコースからお選び頂けます。

　　①〈ベーシック１０ポーズ〉

　　　　　・１０ポーズまとめてお申し込みの場合　 …１０ポーズ￥９,０００ｰ　

　　　　　・１ポーズずつお申し込みの場合 …　１ポーズ￥１,０００ｰ

　　②〈太陽礼拝Ａ〉 ￥５,０００ｰ

　　③〈太陽礼拝Ｂ〉 ￥５,０００ｰ

※ ②と一緒にお申し込みの場合、２コース合わせて￥７,５００ｰ 

【お申込方法】

　　申込用紙（別紙）に必要項目をご記入の上、検定スタッフにお渡し下さい。

　　検定料のお支払いをもって、受付完了とさせて頂きます。

　　お申込頂いた方には、練習用チェックシートをお渡しします。

【検定日】第２・４金曜日 １８：４５〜、第２・４日曜日 ９：００〜

　　*９月　…　１１、１３、２５、２７日 

　*１０月　…　　９、１１、２３、２５日

　*１１月　…　１３、１５、２７、２９日 全１２回

　※ 原則、こちらの日程からお選び頂きます。どうしてもご都合がつかない場合は、

　　 検定スタッフまで個別にご相談下さい。

　※ ①にお申し込みの場合、一度の検定で受けられるのは最大3ポーズです。

【特典】

　・アーサナ検定２０２０オリジナルＴシャツ（①②③いずれかを修了した方）

　・修了証（お申し込みのアーサナまたはコースを修了した方）

【検定用特別レッスン】

　　皆様のアーサナ練習がより充実したものになるよう、各アーサナで注意するポイントや

　　練習のコツを、じっくり丁寧に解説する『ナビゲートレッスン』を開催致します。

「検定に興味はあるけど、どうやって練習したらいいんだろう…」

「このアーサナはどこに気をつければ…？」　

　　という方は、ぜひ一度ナビゲートレッスンにご参加下さい。

　　検定アドバイザーが精一杯サポートさせて頂きます。

　※ 開催日程 … 第１・３金曜日 １８：４５〜、第１・３日曜日 ９：００〜　

【検定アドバイザー】

　　相場良子（スロウフロウ主任インストラクター）

　　美香、美波（インストラクター研修生）

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〜アーサナ検定に込めた想い〜

日々レッスンで練習しているヨガポーズ ーアーサナー を、自分のものに。

日常生活でどこか不調を感じた時、

心や身体が求めるアーサナを、自分の手で与えることができたら。

アーサナは

心の声に耳を傾け、身体を見つめ、自分自身と向き合うために

とても良いきっかけを与えてくれます。

お気に入りのポーズも、ちょっと苦手なあのポーズも。

一度立ち止まって、じっくり丁寧に練習を繰り返すうち

身体に馴染み、心が安らぎ、“自分のための”アーサナに。

そんな心も体も喜ぶ感覚を皆様に実感して頂きたく、このプログラムをご用意しました。

Yoga Studio Slow Flow