タグ: ココロ

ココロとカラダを整える
「10のアーサナ」を
自分のものにしませんか？

アーサナ検定はじめます

～Prologue～
スタジオから皆さまへ

皆さまにもっとヨガに親しんでもらいたい。
いつでも自分の体や心と対話することができるようになってもらいたい。
そんな願いをこめて、アーサナを習得する特別プログラム「アーサナ検定」を準備しました。

ヨガをはじめてまだ間もない人
スタジオでクラスを経験している人
自宅でもじっくりおさらいしたい人
自分に合ったポーズの取り組み方を習得したい人

そうした多くの方に、ヨガを楽しんでもらえるプログラムです。

今回選んだ１０のアーサナ（ヨガポーズ）は、体を本来あるべき状態へ整え、自己メンテナンス力を高める素晴らしいパワーを持っています。
ぜひ、正しく行える自分のアーサナを。

～9月開催予定～
※詳細は館内告知、HPやSNS上で発表いたします。

詳細のお問い合わせは、lineにて受け付けております。

ご予約ページをご覧いただき、どうぞお気軽にご相談ください！