※スケジュール訂正あり 5月のレッスンスケジュールについて

新しいエアリアルヨガ始まります!

5月5日(日)は、ハピドラムの音色に乗せた、新しいエアリアルヨガスタイル「エアナーダ」をご提案させていただきます。ぜひご参加ください!

※訂正 5月26日(日)10:00~アンチエイジングあります

ヨガスケジュール2019年5月(PDF版)

☆マークは各レッスンの強度を示しています。
☆弱~☆☆☆☆☆強の5段階

※月曜日のコンディショニングヨガの開始時間が変更となっております。(19:00→18:45に変更)

※エアリアルヨガをエアエナジー・エアフローリラクゼーション・エアナーダと改名しております。

 

春のエアリアルRELAXキャンペーン!

今月(4月)だけの特別企画!

キョウコ先生エアリアルRELAX教室がお得に受講できます。

現会員さん(エアリアル会員様以外)は1000円(初回のみ)でエアリアルRELAXをご体験いただけます。

非会員さんも通常2500円の体験料が2000円となります。

さらに当日入会の方は、体験料が1000円となります。

ヨガ初体験の方も、この機会に始めてみませんか!?

講師の相原香子先生

今月のエアリアルRELAX(kyoko)スケジュール

・4月12日(金)午前10:00~ / 午後20:00~

・4月19日(金)午前10:00~ / 午後20:00~

・4月26日(金)午前10:00~ / 午後20:00~

※4月のレッスンスケジュールと料金の変更について

※新年度4月(4月1日)よりスタジオレッスン各種料金が変更となります。

改定料金は以下の通りです。⇩

2019年4月改正 料金表 PDF版

ご理解ご協力をお願いしますとともに、今後とも「ヨガスタジオ スロウフロウ」をどうぞよろしくお願いいたします。

 

それでは、4月のレッスンスケジュールをどうぞ!⇩

ヨガスケジュール2019年4月 PDF版

4月よりキョウコ先生のエアリアルRELAX教室が増えます!

金曜日はエアリアルDayとなりますので、お好きな時間帯でご予約お願いします!

みなさまのお越しをおまちしてます。(*^^)v

エアリアル体験レッスン開催中!

北の美女たちが、スタジオでエアリアル体験レッスンに初トライです。

笑顔と熱気あふれるレッスンになりました!

またのご体験お待ちしております。(^^)/

各種団体様やお仲間(合計6名まで)との貸切エアリアルレッスン随時お受けしますので、どうぞお気軽にヨガスタジオ スロウフロウまでご連絡ください。

2月のレッスンスケジュールについて

何年か前の冬に撮影した鶴の湯の薪ストーブ…心も温まるような炎です

今年の秋田市内は雪も少なく、今のところ過ごしやすいですが、これからが冬本番!…インフルも大流行!ということもあり、今まで以上に体調管理が重要になりそうです。

2月もヨガで体調を整えていきましょう!

それでは2月のレッスンスケジュールをどうぞ!↓

ヨガスケジュール2019年2月(PDF版)

 

 

2019 新春ヨガ

2019

☆明けましておめでとうございます☆

今年も 新春ヨガ(お年玉付き)開催しました。

たくさんの会員様に来ていただき、ありがとうございます。

「ヨガスタジオ スロウフロウ」を今年もよろしくお願いします!

リョウコ

ブラウブリッツ御一行様!

秋田のサッカーと言えば!いわずと知れた「ブラウブリッツ」!

そのチームを支える方々がスロウフロウのヨガをご体験しました。

社長を中心に和気あいあいと笑顔の皆様、日頃の活動で肩や腰に疲労を抱えているご様子…良子の「肩や腰が痛い人いますか~?」の問いかけにほぼ全員が「は~い!!」と手を挙げていました。(笑)

前半は呼吸とカラダをメンテナンスするレッスン、後半はアクティブな太陽礼拝に挑戦!

ヨガの整体効果や心身の負の蓄積を解消するヨガの力を、ご実感できたのではないでしょうか。

次回は、選手の方々もご一緒にチャレンジしてみませんか?

いきなり柱にぶら下がるみなさま(笑)
社長も熱心に耳を傾けてくれています。
太鼓橋のポーズ ~姿勢を整える、肩こりを緩和、気持ちを前向きにする、etc.
肩甲骨を寄せて~
背中を広げよう!

株式会社ブラウブリッツ秋田の皆様ありがとうございました!

12月のレッスンスケジュールについて

今年1年の疲れを上手に癒して、

新しい年を晴れやかに迎えましょう!

12月のレッスンスケジュールをご確認ください。

 

ヨガスケジュール2018年12月(PDF版)

 

 

—-☆お知らせ☆—-

ヨガワークスのヨガマット6mm全色入荷しました!

新色のアプリコットモーヴ↓もございます。

在庫少ないので、お早めにお買い求め下さい。

アプリコット 6mm
モーヴ 6mm