2019 新春ヨガ

2019

☆明けましておめでとうございます☆

今年も 新春ヨガ(お年玉付き)開催しました。

たくさんの会員様に来ていただき、ありがとうございます。

「ヨガスタジオ スロウフロウ」を今年もよろしくお願いします!

リョウコ

ブラウブリッツ御一行様!

秋田のサッカーと言えば!いわずと知れた「ブラウブリッツ」!

そのチームを支える方々がスロウフロウのヨガをご体験しました。

社長を中心に和気あいあいと笑顔の皆様、日頃の活動で肩や腰に疲労を抱えているご様子…良子の「肩や腰が痛い人いますか~?」の問いかけにほぼ全員が「は~い!!」と手を挙げていました。(笑)

前半は呼吸とカラダをメンテナンスするレッスン、後半はアクティブな太陽礼拝に挑戦!

ヨガの整体効果や心身の負の蓄積を解消するヨガの力を、ご実感できたのではないでしょうか。

次回は、選手の方々もご一緒にチャレンジしてみませんか?

いきなり柱にぶら下がるみなさま(笑)
社長も熱心に耳を傾けてくれています。
太鼓橋のポーズ ~姿勢を整える、肩こりを緩和、気持ちを前向きにする、etc.
肩甲骨を寄せて~
背中を広げよう!

株式会社ブラウブリッツ秋田の皆様ありがとうございました!

12月のレッスンスケジュールについて

今年1年の疲れを上手に癒して、

新しい年を晴れやかに迎えましょう!

12月のレッスンスケジュールをご確認ください。

 

ヨガスケジュール2018年12月(PDF版)

 

 

—-☆お知らせ☆—-

ヨガワークスのヨガマット6mm全色入荷しました!

新色のアプリコットモーヴ↓もございます。

在庫少ないので、お早めにお買い求め下さい。

アプリコット 6mm
モーヴ 6mm

 

 

 

スタジオ前は紅葉ピークです!

せまってくる印象の紅
スタジオの中からも美しい紅葉を眺めながら…

日吉神社様のケヤキの木が、紅葉真っ盛りです。

スタジオからの眺めは、すばらしいですよ~

今日は思わず一人でアサヨガを楽しみました。

会員のみなさまも一緒に紅葉&ヨガを楽しみましょう!

 

10月のレッスンスケジュール一部変更について

~お知らせ~

諸事情のため10月21日(日)のレッスンをお休みとさせていただきます。

また、その日開催予定の

・「アンチエイジング」を20日(土)10:30∼

・「アサヨガ」を28日(日)8:15~

変更させていただきます。

最新のレッスンスケジュールをご確認いただき、みなさまのご参加お待ちしております。

<(_ _)>

 

ヨガスケジュール2018年10月PDF版)

 

 

Kidsヨギーお披露目!

9月29日(土)毎月キッズヨガを頑張っている「くれよんハウス」の仲間たち!

年長さんのキッズヨガは、今年度で最後となりますが、レッスンの成果を運動会でお披露目してくれました。

担任のちあき先生と10人の子どもたちは、時には涙しながら、繰り返し熱い練習を重ねてきました。

正座で合掌。小さな背中に緊張が。。。

脚が空高く伸びるようになりました。

ハラ―サナ(鋤すきのポーズ・農機具のかたちです)

最初はぐらっとしたけど、しっかり安定させることができました。

こんなにまっすぐなまなざしの素敵なフラミンゴは見たことがありません!

待っているお友達の堂々たるスカーサナ、流石は年長さんです。

最後に全員で力強い戦士のポーズ。発表ラストで熱いものがこみ上げて(´;ω;`)

たくさんの眼と心があたたかく見守る中、先生の深い愛と、子どもたちの心身の成長がぎゅっと詰まった10分間。ヨガを通して、こんな素晴らしい瞬間に出会えたことに、心から感謝いたします。

園長先生をはじめ、先生方、ご父兄の方がた、本当にありがとうございました。

 

sotoyoga

9月23日(日)美しい秋空のもと、2018年秋のソトヨガを開催 

自然の風に乗っていつの間にかポーズがいつもよりパワフルに!

参加賞は、美味しいカレーと「マルキク醤油」様の美味しくヘルシーな万能タレ!そして、みなさまからさし入れいただいたナスピーマン&梨と充実の品々

(人”▽`)ありがとう☆ございました。

最後には水平線をバックに記念撮影しました。

当日の様子をご覧ください↓

素晴らしい天気になって良かった~

またみなさんで盛り上がりましょうね!