8月のレッスンスケジュールについて

 

8月
August
9:00 アサヨガ☆☆☆

10:30 アンチエイジング☆☆☆

13:00「アロマを楽しむ会~日常で役立つクラフト作り~」

※「株式会社かんきょう本社」会場 10:00 アフターマタニティーレッスン ※ねんね期の赤ちゃん連れOKです!重久 愛先生

※「株式会社かんきょう本社」会場 14:00 Saori ひざこしラクラクヨガ☆

18:45 コンディショニング☆☆☆

※「みんなの体育館」会場 20:30 エアエナジー  ☆☆☆

10:00 骨盤調整  ☆☆☆

19:30 ヴィンヤサFlow ☆☆☆☆☆

19:30 Men’sメンテナンス(ハタヨガ) ☆☆☆☆
※「株式会社かんきょう本社」会場 14:00 リラックス☆☆☆
9:00 リズミックWalking☆☆☆

※「みんなの体育館」会場 16:30 エアエナジー☆☆☆

19:00 バクティーフロー☆☆☆☆

山の日

9:00 アサヨガ☆☆☆

10:30 アンチエイジングチェアプラス☆☆☆☆

18:45 コンディショニング☆☆☆

※「みんなの体育館」会場 20:30 エアエナジー  ☆☆☆

1010:00 骨盤&アロマ☆☆☆

※「株式会社かんきょう本社」会場 14:00 Saori ひざこしラクラクヨガ☆

19:30 ヴィンヤサFlow ☆☆☆☆☆

1119:30 Men’sメンテナンス(ハタヨガ) ☆☆☆☆
12※「株式会社かんきょう本社」会場 14:00 リラックス☆☆☆
13
149:00 Walk&yoga ベーシック ☆☆☆

※「みんなの体育館」会場 16:30 エアエナジー☆☆☆

15お盆休み
16お盆休み
17お盆休み
18

19:30 Men’sメンテナンス(ハタヨガ) ☆☆☆☆

19
※「株式会社かんきょう本社」会場 14:00 リラックス☆☆☆
20
219:00 リズミックWalking☆☆☆

※「みんなの体育館」会場 16:30 エアエナジー☆☆☆

19:00 バクティーアドバンス ☆☆☆☆☆

229:00 アサヨガ☆☆☆

10:30 アンチエイジングチェアプラス☆☆☆☆

23※「株式会社かんきょう本社」会場 10:00マタニティーヨガ

※「株式会社かんきょう本社」会場 14:00 Saori ひざこしラクラクヨガ☆

18:45 コンディショニング☆☆☆

※「みんなの体育館」会場 20:30 エアエナジー  ☆☆☆


24
10:00 骨盤&アロマ☆☆☆

19:30 ヴィンヤサFlow ☆☆☆☆☆


25 19:30 Men’sメンテナンス(ハタヨガ) ☆☆☆☆
  26※「株式会社かんきょう本社」会場 14:00 リラックス☆☆☆

27
28※「みんなの体育館」会場 16:30 エアエナジー☆☆☆
299:00 アサヨガ☆☆☆

10:30 アンチエイジング☆☆☆

3010:00 アフターマタニティーレッスン ※ねんね期の赤ちゃん連れOKです!重久 愛先生

※「株式会社かんきょう本社」会場 14:00 Saori ひざこしラクラクヨガ☆

18:45 コンディショニング☆☆☆

※「みんなの体育館」会場 20:30 エアエナジー  ☆☆☆

3110:00 骨盤調整  ☆☆☆

19:30 ヴィンヤサFlow ☆☆☆☆☆

※各レッスンの星マーク☆の数は運動強度になります。

 

8月のレッスンスケジュールについて

夏のヨガイベント情報は、各SNSやホームページを要チェック!

お楽しみに!

 

ヨガスケジュール2021年8月(PDF版版)

 

 

 各レッスン毎のご予約は、↓こちらが便利です。

RESERVA予約システムから予約する

 

山王新スタジオ広々オープン稼働中です!

 

 

 

 

7月のレッスンスケジュールについて

 

ヨガスケジュール2020年7月(PDF版)

 

7月のレッスンスケジュールについて

夏に負けないココロとカラダを!!!

9月よりヨガスタジオスロウフロウによる「アーサナ検定」が始まります。

※詳細は後日このHPにてお知らせしますのでお楽しみに!

 

 

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ヨガ講師 良子
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8月のレッスンスケジュール

ヨガスケジュール2019年8月(PDF版)

※水曜日「メンズメンテナンス」の開始時間が一部間違っておりました。お詫びして訂正いたします。

8月のレッスンスケジュール

8月30日(金)と31日(土)ダンバラサヤカ先生のアロマイベントを予定しております。

詳しくは、後日お知らせしますのでお楽しみに!

暑さに負けないで8月もヨガを楽しんでいきましょう!

(; ・`д・´)b