お疲れママのアロマセラピー&ベビーマッサージ教室

お疲れママのアロマセラピー&ベビーマッサージ教室

~自分だけのアロマを見つけ癒されよう~

日 時

 9月25日(土)14:00~15:30

 

場 所

 ヨガスタジオ スロウフロウ 山王スタジオ

 

参加費

 2500円(お子様一人無料+500円/1人)

 

 

 

 

7月のレッスンスケジュールについて

※7月5日(月)より新スタジオの建築準備が始まるため、各レッスンの会場が変更になる場合がございます。

ホームページや各SNS上にてお知らせしていきますので、ご協力をお願いいたします。<(_ _)>

 

7月
July
114:00 リラックス☆☆☆
2
39:00 リズミックWalking☆☆☆

19:00 バクティーフロー☆☆☆☆

※「みんなの体育館」 16:30 エアエナジー  ☆☆☆

4
5※将軍野「かんきょう」スタジオ 10:00 アフターマタニティーレッスン ※ねんね期の赤ちゃん連れOKです!重久 愛先生

※将軍野「かんきょう」スタジオ 14:00 Saori ひざこしラクラクヨガ☆

18:45 コンディショニング☆☆☆

※「みんなの体育館」 20:30 エアエナジー  ☆☆☆

610:00 骨盤調整  ☆☆☆

19:30 ヴィンヤサFlow ☆☆☆☆☆

719:30 Men’sメンテナンス(ハタヨガ) ☆☆☆☆
8※将軍野「かんきょう」スタジオ 14:00 リラックス☆☆☆
9
109:00 Walk&yoga ベーシック ☆☆☆

※「みんなの体育館」 16:30 エアエナジー  ☆☆☆

 

119:00 アサヨガ☆☆☆

10:30 アンチエイジングチェアプラス☆☆☆☆

12※将軍野「かんきょう」スタジオ 10:00マタニティーヨガ

※将軍野「かんきょう」スタジオ 14:00 Saori ひざこしラクラクヨガ☆

18:45 コンディショニング☆☆☆

※「みんなの体育館」 20:30 エアエナジー  ☆☆☆

 

1310:00 骨盤&アロマ☆☆☆

19:30 ヴィンヤサFlow ☆☆☆☆☆

1419:30 Men’sメンテナンス(ハタヨガ) ☆☆☆☆
15※将軍野「かんきょう」スタジオ 14:00 リラックス☆☆☆
16
179:00 リズミックWalking☆☆☆

※「みんなの体育館」 16:30 エアエナジー  ☆☆☆

19:00 バクティーアドバンス ☆☆☆☆☆

189:00 アサヨガ☆☆☆

10:30 アンチエイジング☆☆☆

19※将軍野「かんきょう」スタジオ 10:00 アフターマタニティーレッスン ※ねんね期の赤ちゃん連れOKです!重久 愛先生

※将軍野「かんきょう」スタジオ 15:30 Saori ひざこしラクラクヨガ☆

18:45 コンディショニング☆☆☆

※「みんなの体育館」 20:30 エアエナジー  ☆☆☆

 

2010:00 骨盤調整  ☆☆☆

19:30 ヴィンヤサFlow ☆☆☆☆☆

2119:30 Men’sメンテナンス(ハタヨガ) ☆☆☆☆

海の日
22

スポーツの日

239:30~12:30「自分を活かす!ヨガ塾」秋田市拠点センターアルヴェ4F和室
24※「みんなの体育館」 16:30 エアエナジー  ☆☆☆

 

259:00 アサヨガ☆☆☆

10:30 アンチエイジングチェアプラス☆☆☆☆

26 

18:45 コンディショニング☆☆☆

※「みんなの体育館」 20:30 エアエナジー  ☆☆☆

 


27
10:00 骨盤&アロマ☆☆☆

※将軍野「かんきょう」スタジオ 14:00 Saori ひざこしラクラクヨガ☆

19:30 ヴィンヤサFlow ☆☆☆☆☆


28 19:30 Men’sメンテナンス(ハタヨガ) ☆☆☆☆
  29

30
31

※各レッスンの星マーク☆の数は運動強度になります。

 

 

ヨガスケジュール2021年7月(PDF版)