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7月のスケジュールを掲載しました！

夏を気持ちよく過ごすには、疲れをため込まないようにすることです。

エアコンによる冷えや、暑気のダメージを、ヨガで優しく包んであげましょう。

ヨガスケジュール2018年7月（PDF版）