今年の秋田市内は雪も少なく、今のところ過ごしやすいですが、これからが冬本番！…インフルも大流行！ということもあり、今まで以上に体調管理が重要になりそうです。
2月もヨガで体調を整えていきましょう！
それでは2月のレッスンスケジュールをどうぞ！↓
ヨガスケジュール2019年2月（PDF版）
2月のレッスンスケジュールについて
2019 新春ヨガ
2019
☆明けましておめでとうございます☆
今年も 新春ヨガ（お年玉付き）開催しました。
たくさんの会員様に来ていただき、ありがとうございます。
「ヨガスタジオ スロウフロウ」を今年もよろしくお願いします！
「a.woman」様に掲載していただきました！
骨盤調整がお得です！
2人のヨガ講師！？
毎週火曜日10：30からの「骨盤調整ヨガ」は、Misaki&Ryokoの2人のヨガ講師が指導。細やかな声掛けの中、手厚い指導を受けることができますよ！
火曜日の骨盤調整ヨガへの参加おまちしていま～す！(^_-)-☆
新しいロゴマークが完成しました！
ヨガスタジオ スロウフロウの新しいシンボルマークが、株式会社エポックコミュニケーションズ様のご協力のもと、完成しました！
ヨガの「ゾウのポーズ」をモチーフにしています。
ゾウの鼻のしなやかさと力強さ、そしてゾウの存在自体が、スロウフロウのメインコンセプト「ゆっくりとご自身のカラダのチカラ（健康美）を引き出す」を表現しています。
かわいらしいゾウのマークのように、皆様が本来お持ちの、カラダのしなやかさと健康美を引き出すため、ヨガ講師共々頑張ってまいります。
今後とも、どうぞよろしくお願いします！
Posted by Daisuke
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①月曜日 １０時３０分から シニアヨガ 年齢を上手に重ねたい方、姿勢改善や、膝や腰などの痛みを緩和するための身体にやさしいクラスです。
②木曜日 １０時３０分から フローアクティブ 太陽礼拝(連続ポーズ)アクティブに心身をすっきりさせるのに適したクラスです。
③金曜日 夜１９時から yoga＆ウォーク 姿勢の良い歩き方を、ヨガと合わせて学べる楽しいクラスです。
いずれのレッスンも年齢の制限や、レッスン歴の有無は全く問いません。
レッスンを担当するYUMIKO先生です。暖かくて太陽のような明るい先生ですよ！