アーサナ検定のご案内
Yoga Studio Slow Flow
【アーサナ検定とは】
当スタジオインストラクターが、メンバー様お一人お一人のアーサナ（ヨガポーズ）を チェック項目に基づき検定させて頂く、スロウフロウ・オリジナルプログラムです。
【対象】 すべてのメンバー様
【申込期間】 ２０２０年８月１日〜９月３１日
【実施期間】 ２０２０年９月〜１１月（３ヶ月間）
【検定料】３つのコースからお選び頂けます。
①〈ベーシック１０ポーズ〉
・１０ポーズまとめてお申し込みの場合 …１０ポーズ￥９,０００ｰ
・１ポーズずつお申し込みの場合 … １ポーズ￥１,０００ｰ
②〈太陽礼拝Ａ〉 ￥５,０００ｰ
③〈太陽礼拝Ｂ〉 ￥５,０００ｰ
※ ②と一緒にお申し込みの場合、２コース合わせて￥７,５００ｰ
【お申込方法】
申込用紙（別紙）に必要項目をご記入の上、検定スタッフにお渡し下さい。
検定料のお支払いをもって、受付完了とさせて頂きます。
お申込頂いた方には、練習用チェックシートをお渡しします。
【検定日】第２・４金曜日 １８：４５〜、第２・４日曜日 ９：００〜
*９月 … １１、１３、２５、２７日
*１０月 … ９、１１、２３、２５日
*１１月 … １３、１５、２７、２９日 全１２回
※ 原則、こちらの日程からお選び頂きます。どうしてもご都合がつかない場合は、
検定スタッフまで個別にご相談下さい。
※ ①にお申し込みの場合、一度の検定で受けられるのは最大3ポーズです。
【特典】
・アーサナ検定２０２０オリジナルＴシャツ（①②③いずれかを修了した方）
・修了証（お申し込みのアーサナまたはコースを修了した方）
【検定用特別レッスン】
皆様のアーサナ練習がより充実したものになるよう、各アーサナで注意するポイントや
練習のコツを、じっくり丁寧に解説する『ナビゲートレッスン』を開催致します。
「検定に興味はあるけど、どうやって練習したらいいんだろう…」
「このアーサナはどこに気をつければ…？」
という方は、ぜひ一度ナビゲートレッスンにご参加下さい。
検定アドバイザーが精一杯サポートさせて頂きます。
※ 開催日程 … 第１・３金曜日 １８：４５〜、第１・３日曜日 ９：００〜
【検定アドバイザー】
相場良子（スロウフロウ主任インストラクター）
美香、美波（インストラクター研修生）
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〜アーサナ検定に込めた想い〜
日々レッスンで練習しているヨガポーズ ーアーサナー を、自分のものに。
日常生活でどこか不調を感じた時、
心や身体が求めるアーサナを、自分の手で与えることができたら。
アーサナは
心の声に耳を傾け、身体を見つめ、自分自身と向き合うために
とても良いきっかけを与えてくれます。
お気に入りのポーズも、ちょっと苦手なあのポーズも。
一度立ち止まって、じっくり丁寧に練習を繰り返すうち
身体に馴染み、心が安らぎ、“自分のための”アーサナに。
そんな心も体も喜ぶ感覚を皆様に実感して頂きたく、このプログラムをご用意しました。
Yoga Studio Slow Flow
