※スケジュール訂正あり 5月のレッスンスケジュールについて

新しいエアリアルヨガ始まります!

5月5日(日)は、ハピドラムの音色に乗せた、新しいエアリアルヨガスタイル「エアナーダ」をご提案させていただきます。ぜひご参加ください!

※訂正 5月26日(日)10:00~アンチエイジングあります

ヨガスケジュール2019年5月(PDF版)

☆マークは各レッスンの強度を示しています。
☆弱~☆☆☆☆☆強の5段階

※月曜日のコンディショニングヨガの開始時間が変更となっております。(19:00→18:45に変更)

※エアリアルヨガをエアエナジー・エアフローリラクゼーション・エアナーダと改名しております。

 

春のエアリアルRELAXキャンペーン!

今月(4月)だけの特別企画!

キョウコ先生エアリアルRELAX教室がお得に受講できます。

現会員さん(エアリアル会員様以外)は1000円(初回のみ)でエアリアルRELAXをご体験いただけます。

非会員さんも通常2500円の体験料が2000円となります。

さらに当日入会の方は、体験料が1000円となります。

ヨガ初体験の方も、この機会に始めてみませんか!?

講師の相原香子先生

今月のエアリアルRELAX(kyoko)スケジュール

・4月12日(金)午前10:00~ / 午後20:00~

・4月19日(金)午前10:00~ / 午後20:00~

・4月26日(金)午前10:00~ / 午後20:00~

※4月のレッスンスケジュールと料金の変更について

※新年度4月(4月1日)よりスタジオレッスン各種料金が変更となります。

改定料金は以下の通りです。⇩

2019年4月改正 料金表 PDF版

ご理解ご協力をお願いしますとともに、今後とも「ヨガスタジオ スロウフロウ」をどうぞよろしくお願いいたします。

 

それでは、4月のレッスンスケジュールをどうぞ!⇩

ヨガスケジュール2019年4月 PDF版

4月よりキョウコ先生のエアリアルRELAX教室が増えます!

金曜日はエアリアルDayとなりますので、お好きな時間帯でご予約お願いします!

みなさまのお越しをおまちしてます。(*^^)v

3月のレッスンスケジュールについて

もうすぐ待ち遠しい春が来ますね!

そこで、3月21日(木)春分の日は、会員様限定8名のイベントレッスン

「アンチエイジング アロマケア」を開催します。

料金は別途2000円です。

お楽しみの「お土産アロマ」付きです!

定員が少ないので、お早めにご予約下さいませ。

それでは、3月のスケジュールをどうぞ(^^)/

 

ヨガスケジュール2019年3月(PDF版)

 

↓こちらからご予約下さい。

※ご希望のレッスンをクリックして、必須項目を入力後

「予約確認」ボタンを押すとご予約完了となります。

(会員登録の必要はございません)

※予約キャンセルの場合は、お手数ですが別途連絡をお願いします。

 

 

ブラウブリッツ御一行様!

秋田のサッカーと言えば!いわずと知れた「ブラウブリッツ」!

そのチームを支える方々がスロウフロウのヨガをご体験しました。

社長を中心に和気あいあいと笑顔の皆様、日頃の活動で肩や腰に疲労を抱えているご様子…良子の「肩や腰が痛い人いますか~?」の問いかけにほぼ全員が「は~い!!」と手を挙げていました。(笑)

前半は呼吸とカラダをメンテナンスするレッスン、後半はアクティブな太陽礼拝に挑戦!

ヨガの整体効果や心身の負の蓄積を解消するヨガの力を、ご実感できたのではないでしょうか。

次回は、選手の方々もご一緒にチャレンジしてみませんか?

いきなり柱にぶら下がるみなさま(笑)
社長も熱心に耳を傾けてくれています。
太鼓橋のポーズ ~姿勢を整える、肩こりを緩和、気持ちを前向きにする、etc.
肩甲骨を寄せて~
背中を広げよう!

株式会社ブラウブリッツ秋田の皆様ありがとうございました!

スタジオ前は紅葉ピークです!

せまってくる印象の紅
スタジオの中からも美しい紅葉を眺めながら…

日吉神社様のケヤキの木が、紅葉真っ盛りです。

スタジオからの眺めは、すばらしいですよ~

今日は思わず一人でアサヨガを楽しみました。

会員のみなさまも一緒に紅葉&ヨガを楽しみましょう!

 

sotoyoga

9月23日(日)美しい秋空のもと、2018年秋のソトヨガを開催 

自然の風に乗っていつの間にかポーズがいつもよりパワフルに!

参加賞は、美味しいカレーと「マルキク醤油」様の美味しくヘルシーな万能タレ!そして、みなさまからさし入れいただいたナスピーマン&梨と充実の品々

(人”▽`)ありがとう☆ございました。

最後には水平線をバックに記念撮影しました。

当日の様子をご覧ください↓

素晴らしい天気になって良かった~

またみなさんで盛り上がりましょうね!

 

2018ソトヨガ開催のお知らせ

~「ソトヨガ」開催のお知らせ~

今年も気持ちの良いこの季節が到来しましたね!

さあ、みなさんで秋空に吸い込まれましょう!

場 所 秋田マリーナ(飯島サンセットパーク)

時 間 9月23日(日)午前10:00~より60分程度

参加費 お一人様1000円

ヨガ講師 リョウコ

※ヨガマットお持ちでない方は、お貸しします(無料)ご予約の際にお知らせください。

ご予約はこちらからどうぞ

 

飯島サンセットパーク