10月のレッスンスケジュールについて

※10月24日(土)に予定していた「9:00~ Walk&Yogaスリムアップ」は、都合により中止とさせていただきます。ご了承ください。

ヨガスケジュール2020年10月(PDF版)

10月のレッスンスケジュールについて

10月3日(土)
「秋空ヨガ」開催します。
みなさまの参加お待ちしてます!

 

 

シニアライフ講座~豊かなシニアライフに向けて~in能代「金勇」

能代市旧料亭「金勇」、国の登録有形文化財に登録されていて、現在は、「観光交流施設能代市旧料亭金勇」として開館。歴史的価値のある素晴らしい建物です。

シニアライフ講座~豊かなシニアライフに向けて~in能代「金勇」

呼吸の大切さと痛みへの向き合い方を重点的に、実践を交えて講演させていただきました。

たくさんの方々の参加ありがとうございました!

 

開催場所 能代市旧料亭金勇

厚生労働省委託事業(高齢者活躍人材確保育成事業)

主催 (公社)秋田県シルバー人材センター連合会

協力 ハローワーク能代

(公社)能代市シルバー人材センター

たくさんの方々に参加していただきありがとうございました!
呼吸と姿勢の練習を集中トレーニング