呼吸器を広げるためのポーズを皆さんと共に
シニアライフ講座～豊かなシニアライフに向けて～in五城館
前回の能代市「金勇」に続き、今回は五城目町の「五城館」にて10月28日（水）シニアライフ講座を開催しました。
短い時間の中で皆さん真摯に取り組む姿が素敵でした！
豊かで生き生きとしたシニアライフにつながりますように…
両手を一杯広げて新鮮な空気を…
シニアライフ講座～豊かなシニアライフに向けて～in能代「金勇」
シニアライフ講座～豊かなシニアライフに向けて～in能代「金勇」
呼吸の大切さと痛みへの向き合い方を重点的に、実践を交えて講演させていただきました。
たくさんの方々の参加ありがとうございました！
開催場所 能代市旧料亭金勇
厚生労働省委託事業（高齢者活躍人材確保育成事業）
主催 （公社）秋田県シルバー人材センター連合会
協力 ハローワーク能代
（公社）能代市シルバー人材センター
ヨガ指導者養成生募集中
第4期 ヨガスタジオ スロウフロウ 認定 指導者養成講座 募集要項
～スロウフロウメソッド～
スロウフロウ独自のメソットを体験し、あなたの新しい可能性を伸ばしてみませんか？
講 師 相場 良子
修了認定資格
ヨガスタジオ スロウフロウ認定ヨガインストラクター
参加対象者
・ヨガを深く学びたい方。
・ヨガ指導の補助をしてみたい方。
・ヨガ指導を一生の職業としたい方。
・指導者としての目と心を鍛え、効果的な指導法を学びたい方。
持ち物
・ヨガマット（可能な限り、自分のマットをご用意ください）
・動きやすい服装
・筆記用具
開催日
・令和2年2月～8月の間の（72時間＋クラス実習）
- 2月 アーサナ「前屈・後屈・逆転」「側転・回転」「バランス・アームバランス」
各4時間、計12時間
- 3月 アーサナの正しい軽減法
・ヨガブロックの使い方
・壁を使ったシークエンス
・椅子を使ってリストラティブ
各4時間、計12時間
- 4月 痛みを出さない解剖スキル
各4時間、計12時間
- 5月 心身が喜ぶシークエンス組み立て法
各4時間、計12時間
- 6月 楽しく生かす！哲学講座
各4時間、計12時間
- 7月 知っておきたい心理学
各4時間、計12時間
- 8月 クラス実習（当スタジオのグループレッスン指導を実践）
指導日時は後日調整します
修了証授与
※お客様のご都合に合わせて日程の調整も可能ですので、お問い合わせください。
受講料金
料 金 189,000円（税込）
※各内容の個別受講も可能ですので、お問い合わせください。（各月30,000円/税込）
※早期割引あり（12月～1月中のお支払いで9,000円割引）
※一括申し込みの方には、グループレッスンチケット10枚をプレゼント（16,250円相当）
※別途テキストの購入が必要です。
【講座実施にあたっての注意事項】
・レッスンの録画・撮影OKです、練習にご活用ください。
・通常のスタジオ営業を停止しての養成講座実施です、急なキャンセルやお休みはご遠慮ください。
【フォローアップシステムについて】
・Q&A方式で、現場の悩みや疑問に応えるレッスンを希望により随時行います。
（講座卒業割引で、1時間2000円にて）
・卒業時のレッスン指導力により、当スタジオレッスンをレギュラーで担当して頂くことも可能です。
※今後の詳細なスケジュールについては、1月30日（木）19：00～のオリエンテーションにてお知らせします。
ご興味のある方は、ぜひご参加ください。
