～ヨガでココロとカラダを整える～
ヨガスケジュール2018年4月（PDF版）
4月の注目レッスン
1日、15日（日）ヨガに最適な時間に最適なヨガを！ラスト15分は、大人のマインドフル瞑想を行います。
1日（日）スロウフロウキッズヨガ指導者養成を修了したSachi先生が登場！親子で参加お願いします。
金曜日のエアリアルRELAXは新星Kyoko先生が担当します。楽しくリラックス！？
なにかと不安な出産を控えた妊婦のためのプログラム、ココロとカラダを整えて出産をラクに迎えましょう！
１月１１日（木）18:45 ディープリラックスの担当がRyokoへ変更。
１月２８日（日）10:00 アンチエイジングの担当がMisakiへ変更。
上記のように担当が変更となりました。
寒さ厳しくなってきましたが、負けないように体を暖めていきましょう！！
第１弾は、
1月3日（水）新春ヨガ「トトノエハジメ」
定員10名様 料金1000円
お楽しみ福袋付き！中身はナイショです( *´艸｀)
第２弾は、
1月27日（土）サンクチュアリーヨガ（aroma&candle）
定員5名様 料金2000円
温熱セラピーを含む、冬の体に優しいレッスンです！
それぞれ定員がありますので、お早めにご予約下さい。
<(_ _)>
PDFはこちらから→ヨガスケジュール2018年1月
1月のカレンダーはこちらからどうぞ↓
レッスン後半は、バランスボールを使って集中トレーニング。
2人で息を負わせてのボールキャッチ！等を楽しんでもらいました。
自分の背丈もあるボールに果敢に挑む園児たち！
お疲れさまでした。がんばったね！(*’▽’)
エアリアル体験の準備、整いました！…と言いたいところですが、工事同時進行で進めているため、なにとぞお見苦しい部分（断熱材が見えてたり、機材が邪魔だったり等々）がございますが、今日の午後2時からのエアリアル体験開始します。
1番乗りしたい方、ぜひ参加ください‼︎
ヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3
たくさんの方々に参加していただき、ありがとうございました！
秋の風が気持ちよく、寒すぎず、暑すぎず最高のヨガ日和でしたね！
時々強風が吹きつける中、負けずにポーズをとり続けるみなさんに、「ヨギー魂」を感じました。
秋空の中の美しいみなさんをご覧あれ！！！
最後は恒例の～円形シャバ―サナ（若返る！？）太陽がまぶしすぎましたが、オッケーです！
みなさまありがとうございました。今度はスタジオでお会いしましょう！
ヨガの「ゾウのポーズ」をモチーフにしています。
ゾウの鼻のしなやかさと力強さ、そしてゾウの存在自体が、スロウフロウのメインコンセプト「ゆっくりとご自身のカラダのチカラ（健康美）を引き出す」を表現しています。
かわいらしいゾウのマークのように、皆様が本来お持ちの、カラダのしなやかさと健康美を引き出すため、ヨガ講師共々頑張ってまいります。
今後とも、どうぞよろしくお願いします！
Posted by Daisuke
１０月のレッスンスケジュールアップしました。
以下のＰＤＦファイルよりご確認ください。
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※都合により今月から開始予定のアウェークニングヨガとディープケアヨガを中止とさせていただきますのでご了承下さい。
