今年の秋田市内は雪も少なく、今のところ過ごしやすいですが、これからが冬本番！…インフルも大流行！ということもあり、今まで以上に体調管理が重要になりそうです。
2月もヨガで体調を整えていきましょう！
それでは2月のレッスンスケジュールをどうぞ！↓
ヨガスケジュール2019年2月（PDF版）
2月のレッスンスケジュールについて
2019 新春ヨガ
2019
☆明けましておめでとうございます☆
今年も 新春ヨガ（お年玉付き）開催しました。
たくさんの会員様に来ていただき、ありがとうございます。
「ヨガスタジオ スロウフロウ」を今年もよろしくお願いします！
4月のレッスンスケジュール
ヨガスケジュール2018年4月（PDF版）
春到来！4月のスケジュール掲載しました。
4月の注目レッスン
- 【アサヨガ】
1日、15日（日）ヨガに最適な時間に最適なヨガを！ラスト15分は、大人のマインドフル瞑想を行います。
- 【スロウフロウキッズヨガ】
1日（日）スロウフロウキッズヨガ指導者養成を修了したSachi先生が登場！親子で参加お願いします。
- 【エアリアルRELAX】
金曜日のエアリアルRELAXは新星Kyoko先生が担当します。楽しくリラックス！？
- 【マタニティーRELAX】
なにかと不安な出産を控えた妊婦のためのプログラム、ココロとカラダを整えて出産をラクに迎えましょう！
- レッスンのご予約は、お名前・メールアドレス・お電話番号で会員登録なしでもご予約いただけます。WEB予約をぜひお役立てください。
担当インストラクター変更のお知らせ
担当インストラクター変更のお知らせ（1月１１日ディープリラックス&１月２８日アンチエイジング）
１月１１日（木）18:45 ディープリラックスの担当がRyokoへ変更。
１月２８日（日）10:00 アンチエイジングの担当がMisakiへ変更。
上記のように担当が変更となりました。
寒さ厳しくなってきましたが、負けないように体を暖めていきましょう！！
新年2018年1月のレッスンスケジュールをUPしました！
新年2018年1月のイベントレッスンが2つです！
第１弾は、
1月3日（水）新春ヨガ「トトノエハジメ」
定員10名様 料金1000円
お楽しみ福袋付き！中身はナイショです( *´艸｀)
第２弾は、
1月27日（土）サンクチュアリーヨガ（aroma&candle）
定員5名様 料金2000円
温熱セラピーを含む、冬の体に優しいレッスンです！
それぞれ定員がありますので、お早めにご予約下さい。
<(_ _)>
PDFはこちらから→ヨガスケジュール2018年1月
1月のカレンダーはこちらからどうぞ↓
今日のキッズヨガ
今日のキッズヨガ
レッスン後半は、バランスボールを使って集中トレーニング。
2人で息を負わせてのボールキャッチ！等を楽しんでもらいました。
自分の背丈もあるボールに果敢に挑む園児たち！
お疲れさまでした。がんばったね！(*’▽’)
エアリアル体験開始です！
エアリアル体験の準備、整いました！
…と言いたいところですが、工事同時進行で進めているため、なにとぞお見苦しい部分（断熱材が見えてたり、機材が邪魔だったり等々）がございますが、今日の午後2時からのエアリアル体験開始します。
1番乗りしたい方、ぜひ参加ください‼︎
ヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3
みなさんリフレッシュできましたか？
天候が心配でしたが、奇跡的な秋晴れの下、「秋空ヨガ」を無事開催できました。
たくさんの方々に参加していただき、ありがとうございました！
秋の風が気持ちよく、寒すぎず、暑すぎず最高のヨガ日和でしたね！
時々強風が吹きつける中、負けずにポーズをとり続けるみなさんに、「ヨギー魂」を感じました。
秋空の中の美しいみなさんをご覧あれ！！！
最後は恒例の～円形シャバ―サナ（若返る！？）太陽がまぶしすぎましたが、オッケーです！
みなさまありがとうございました。今度はスタジオでお会いしましょう！