Oh! Sushi!

今日のキッズヨガは、跳び箱から「お寿司のポーズ」に!

身体を投げ出す勇気を鍛えました。

おうちでもお父さんお母さんに手伝ってもらいながら、遊んでみてくださいね。

運動能力アップ間違いなし!

(^_^)v

 

 

 

2月のレッスンスケジュールについて

何年か前の冬に撮影した鶴の湯の薪ストーブ…心も温まるような炎です

今年の秋田市内は雪も少なく、今のところ過ごしやすいですが、これからが冬本番!…インフルも大流行!ということもあり、今まで以上に体調管理が重要になりそうです。

2月もヨガで体調を整えていきましょう!

それでは2月のレッスンスケジュールをどうぞ!↓

ヨガスケジュール2019年2月(PDF版)

 

 

2019 新春ヨガ

2019

☆明けましておめでとうございます☆

今年も 新春ヨガ(お年玉付き)開催しました。

たくさんの会員様に来ていただき、ありがとうございます。

「ヨガスタジオ スロウフロウ」を今年もよろしくお願いします!

リョウコ

4月のレッスンスケジュール

ヨガスケジュール2018年4月(PDF版)

春到来!4月のスケジュール掲載しました。

4月の注目レッスン

  • アサヨガ

1日、15日(日)ヨガに最適な時間に最適なヨガを!ラスト15分は、大人のマインドフル瞑想を行います。

  • スロウフロウキッズヨガ

1日(日)スロウフロウキッズヨガ指導者養成を修了したSachi先生が登場!親子で参加お願いします。

  • エアリアルRELAX

金曜日のエアリアルRELAXは新星Kyoko先生が担当します。楽しくリラックス!?

  • マタニティーRELAX

なにかと不安な出産を控えた妊婦のためのプログラム、ココロとカラダを整えて出産をラクに迎えましょう!

 

  • レッスンのご予約は、お名前・メールアドレス・お電話番号で会員登録なしでもご予約いただけます。WEB予約をぜひお役立てください。