5月のレッスンスケジュールとYoga Design Labのヨガマット入荷について

5月のレッスンスケジュール

5月
May
19:00 リズミックWalking☆☆☆

14:00 エアエナジー☆☆☆

19:00 バクティー☆☆☆☆

29:00 アサヨガ☆☆☆

10:30 アンチエイジング☆☆☆

3

憲法記念日

10:00 癒しのヨガ&オイルセラピー

14:00 Saori ひざこしラクラクヨガ☆

18:45 コンディショニング☆☆☆

20:30 エアエナジー  ☆☆☆

4

みどりの日

10:00 骨盤調整  ☆☆☆

14:00 癒しのヨガ&オイルセラピー

19:30 ヴィンヤサFlow ☆☆☆☆☆

5

こどもの日

10:00 癒しのヨガ&オイルセラピー

19:30 Men’sメンテナンス(ハタヨガ) ☆☆☆☆

614:00 リラックス☆☆☆

20:15 エアエナジー アドバンス☆☆☆☆

7アーユルヴェーダ・プライベートレッスン

20:00 エアリラクゼーション☆☆

89:00 Walk&yoga ベーシック ☆☆☆

14:00 エアエナジー☆☆☆

99:00 アサヨガ☆☆☆

10:30 アンチエイジングチェアプラス☆☆☆☆

1010:00 アフターマタニティーレッスン☆※ねんね期の赤ちゃん連れokです。重久 愛先生


14:00 Saori ひざこしラクラクヨガ☆

18:45 コンディショニング☆☆☆

20:30 エアエナジー  ☆☆☆

1110:00 骨盤&アロマ☆☆☆

19:30 ヴィンヤサFlow ☆☆☆☆☆

1219:30 Men’sメンテナンス(ハタヨガ) ☆☆☆☆
1314:00 リラックス☆☆☆

20:15 エアエナジー アドバンス☆☆

14アーユルヴェーダ・プライベートレッスン

20:00 エアリラクゼーション☆☆

159:00 リズミックWalking☆☆☆

14:00 エアエナジー☆☆☆

19:00 バクティーアドバンス ☆☆☆☆☆

169:00 アサヨガ☆☆☆

10:30 アンチエイジング☆☆☆

1710:00 マタニティーヨガ☆

14:00 Saori ひざこしラクラクヨガ☆

18:45 コンディショニング☆☆☆

20:30 エアエナジー  ☆☆☆

1810:00 骨盤調整  ☆☆☆

19:30 ヴィンヤサFlow ☆☆☆☆☆

1919:30 Men’sメンテナンス(ハタヨガ) ☆☆☆☆
2014:00 リラックス☆☆☆

20:15 エアエナジー アドバンス☆☆☆☆

21アーユルヴェーダ・プライベートレッスン

20:00 エアリラクゼーション☆☆

2214:00 エアエナジー☆☆☆

18:00 ~19:30「アーユルヴェーダ教室」Day2「五感」池田沙織先生

239:00 アサヨガ☆☆☆

10:30 アンチエイジングチェアプラス☆☆☆☆

13:00 ~14:30「アーユルヴェーダ教室」Day2「五感」池田沙織先生

2410:00 アフターマタニティーレッスン☆※ねんね期の赤ちゃん連れokです。重久 愛先生

14:00 Saori ひざこしラクラクヨガ☆

18:45 コンディショニング☆☆☆

20:30 エアエナジー  ☆☆☆

2510:00 骨盤&アロマ☆☆☆

19:30 ヴィンヤサFlow ☆☆☆☆☆

2619:30 Men’sメンテナンス(ハタヨガ) ☆☆☆☆

27

14:00 リラックス☆☆☆

20:15 エアエナジー アドバンス☆☆☆☆

28アーユルヴェーダ・プライベートレッスン

20:00 エアリラクゼーション☆☆

29
23
31

※各レッスンの星マーク☆の数は運動強度になります。

 

 各レッスン毎のご予約は、↓こちらが便利です。

RESERVA予約システムから予約する

 

ヨガスケジュール2021年5月(PDF版)

 

 

☆5月ゴールデンウィークには、癒しの3DAYs!

「癒しのヨガ&オイルセラピー」(会員様限定イベントレッスン)を開催いたします。

3日間のうち、お好きな日にちを選択してご予約下さい。

料金は、お一人様 2500円(税込)となります。

↓こちらからご予約下さい。

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  Yoga Design Labのヨガマット入荷について

新しくYoga Design Lab(ヨガデザインラボ)のインフィニティマット5mmを入荷しました。

インフィニティマット
高性能の贅沢と最高のスタジオ品質を融合させたこの滑り止めマットは、YDLのなめらかでユニークな質感のデザインと機能と快適さを兼ね備えています。

左右対称のデザインは、あなたのポーズのアライメントを支援し、比類のないグリップを提供します。適度な量のクッションで、すべてのフィットネスやヨガのスタイルに最適です。

パフォーマンス
柔らかな質感と滑りにくいデザインにより、比類のないウェットグリップまたはドライグリップを提供し、美しく整列します。インフィニティマットはヨガの練習に最適で、ヨガの必需品です。

お手入れ方法
石鹸と水で湿らせた柔らかいタオルでマットを拭きます。平らに置くか吊るして完全に空気乾燥させます。色付き/デザイン面を外側にして転がします。

詳細
5mmの天然木ゴムベース+PU (ポリエチレン)最上層。
71インチ(180 cm)x 24インチ(61 cm)x 5 mm、6.2ポンド(2.8 kg)
キャリングストラップが含まれています

スタジオでの使用に最適
ヨガ、ホットヨガ、ハタ、ヴィンヤサ、パワー、ビクラム、陰、アシュタンガ、ジバムクティ、アイアンガー、クンダリーニ、アクロ、出生前、修復、バレ、ピラティス、TRX、ホームワークアウト、ズンバ、クロスフィット、HIITに最適

 

この他の色も入荷中です。入手困難なデザインです、お早めにどうぞ!

 

 

 

※再訂正あり 5月のレッスンスケジュールについて

※再訂正あり 5月のレッスンスケジュールについて

※5月スケジュール再訂正

・月曜20:30~エアフローリラクゼーション担当がRyokoからKyokoへ変更。

・金曜18:45~エアエナジーの開始時間が18:30~となります。 

・5月26日(日)10:00~アンチエイジングあります

ヨガスケジュール2019年5月(PDF版)

新しいエアリアルヨガ始まります!
5月5日(日)は、ハピドラムの音色に乗せた、新しいエアリアルヨガスタイル「エアナーダ」をご提案させていただきます。ぜひご参加ください!

☆マークは各レッスンの強度を示しています。
☆弱~☆☆☆☆☆強の5段階

※月曜日のコンディショニングヨガの開始時間が変更となっております。(19:00→18:45に変更)

※エアリアルヨガをエアエナジー・エアフローリラクゼーション・エアナーダと改名しております。

 

5月のレッスンスケジュール

ヨガスケジュール2018年5月

GWもヨガでカラダメンテナンス!

5月25日(金)はイベントレッスンとして、ダンバラ先生のSpecialアロマヨガを開催します!AROMAスペシャリストのアロマヨガ受講してみませんか?

また、翌日はエッセンシャルオイルスタイリスト認定講座も開催します。ぜひこの機会に受講ください。

※25日のSpecialアロマヨガは、参加料2000円が必要となります。(初心者大歓迎!)