～ヨガでココロとカラダを整える～
ヨガスケジュール2018年4月（PDF版）
4月の注目レッスン
1日、15日（日）ヨガに最適な時間に最適なヨガを！ラスト15分は、大人のマインドフル瞑想を行います。
1日（日）スロウフロウキッズヨガ指導者養成を修了したSachi先生が登場！親子で参加お願いします。
金曜日のエアリアルRELAXは新星Kyoko先生が担当します。楽しくリラックス！？
なにかと不安な出産を控えた妊婦のためのプログラム、ココロとカラダを整えて出産をラクに迎えましょう！
今月は…
の3回開催します。
※各90分間のレッスンとなります。
※料金1回2000円
少人数制のクラスとなりますので、お早めにご予約下さい。
4月1日（日）14:00 から、4歳から6歳までの未就学児のための
【Slow Flow Kids Yoga】を開催いたします！
ヨガで楽しく体を動かし、これからぐんぐん伸びていく子どもたちを応援します。パパ＆ママもご一緒にどうぞ！
ヨガのポーズを覚えて、毎日の生活を楽しく健康に！
日 時
4月1日（日）14:00～90分
（レッスン60分＋親子ヨガ触れ合いタイム、ヨガポーズ撮影会30分）
料 金
お子様ひとり1500円（4～6歳までの未就学児）
※ご兄弟2人目からは500円づつ割引させていただきます。
例、3人兄弟参加＝1500円＋1000円＋500円＝3000円
みなさまの参加お待ちしております！
ご注意事項
当日のレッスン担当のサチ先生です。↓
お名前・e-mail・電話番号の入力で
簡単にご予約できます！
↓
ご夫婦で仲良くプライベートレッスン！
エアリアルリラックスも体験
お得な割引料金でご利用できます。
ぜひお問い合わせ下さい。
くれよんハウスの年長さんは、あと２回で卒業です( ；∀；)
これまでに学んだポーズをすべて覚えていて、本当に立派な子どもたちです！
年長さんは、残り２回も笑顔で楽しみましょうね！
来月も待ってます(*^▽^*)
秋田市保戸野にある認可保育園「くれよんハウス」と学童クラブ「ぐぅ・ちょき・ぱぁ」のホームページは、こちらからどうぞ！→http://www17.plala.or.jp/kureyonhouse/
効 果
全身の疲労回復、背中引き締め
便秘解消、自律神経を整える
